マタニティ(妊婦)マッサージは効果アリです。

マタニティ(妊婦)マッサージは効果アリです。

奥さんが妊娠後期になり、仕事も休暇期間に入ったので、マタニティマッサージに行ってもらいました。
結論から言うと、かなり効果があったそうなので、オススメです。
臨月になる前に行くと、生まれる前に体を回復出来るのでより良いと思います。
マタニティマッサージの効果(奥さん談)や注意点を、ご紹介していきます。

施術内容

子供服等を専門にされている「familiar(ファミリア)」様の中にあるマッサージに行ってもらいました。
→興味のある方はこちらからどうぞ。他のメニューもありますよ。
・内容
　アロマボディマッサージ60分
　フェイシャルトリートメントマッサージ60分
・金額
　18,000円＋税(ご新規限定キャンペーン。通常22,000円＋税)
※施術前後に、問診、お茶タイム、準備、着替え等がありましたので、施術時間＋1時間くらいかかりました。
折角リラックスしに行くので、時間の余裕を持っていきましょう。

マタニティマッサージの効果

足や腰の違和感が無くなった

奥さんが動き回る仕事をしていたこともあり、足腰がかなり疲れていたようです。
ずっとダルくて違和感があったそうなのですが、マッサージを受けた後は、完全に消えたとのこと。
赤ちゃんの成長と共に体重が増加していきますし、赤ちゃんが大きくなるにつれて重心位置も変わるので、支える筋肉や姿勢も変わってしまって、かなり負荷がかかっていたんだと思います。
何もしたくないと、ずっとしんどそうにしていたので、楽になったと聞いて一安心しました。

目の下のクマが消えた

こちらは、フェイシャルマッサージの効果です。
目の下のクマが結構濃く、色々試したけど消えないと悩んでいたのですが、近くで注視しないと分からないくらい薄くなっていました。
クマで悩んでいる方がいれば、フェイシャルだけでもオススメです。

化粧のノリが抜群に良くなった

こちらもフェイシャルマッサージでの効果です。
マッサージ翌日の化粧が今までないくらいノリが良かったそうです。
ホルモンバランスが崩れている時期でもありますので、肌のトラブルがある方は一度試してみてはいかがでしょうか。
ちなみに、フェイシャルを行う場合は、施術前に化粧を落とすことになりますので、
「帰り道だけであってもすっぴんは嫌だ！」
という方は、化粧品は持っていきましょう。

注意点

専門のマッサージに行きましょう

妊婦さんへのマッサージは専門の知識が無いと危険です。
押してはいけないツボや、赤ちゃんに負担をかけてしまう姿勢など、通常のマッサージとは違う注意点があります。
妊婦さんOKのマッサージ店にて施術してもらいましょう。
多少高くなるかもしれませんが、安全優先です。

google先生に聞いたところ、施術できる店は結構少なそうなので、地元の口コミなどで探した方がいいかもしれません。
私は、ファミリアであれば安全だろうということで選びましたが、少しでも違和感を感じたら、遠慮なく一旦止めてもらったり、中断してください。
専門家が施術するにしても、妊婦さんの直観が一番大切だと思います。
無理してやることではありませんので。

参考に、妊婦さん向けのプランがあるお店を、検索できるサイトを貼っておきます。
→こちらからどうぞ。

出産後のマッサージについて

出産直前から、赤ちゃんが出てきやすいように、お母さんの体の関節が緩んできます。
出産後はこれを治してあげないといけません。
勝手に治っていくものではありますが、少しでも早く楽になってもらうように、産後マッサージを受けてもらうつもりです。
google先生に聞いた感じだと、妊婦マッサージよりは施術してもらえる店は多そうです。
また、奥さんに体験してもらって、皆さんと共有したいと思います。

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